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PROPRIÉTÉS DU MILLET BIO EN GRAINS

• Le millet bio en grains est l'un des céréales les plus riches en fer et en magnésium, c'est pourquoi il est recommandé en cas de faiblesse physique ou psychique. C'est l'un des céréales les plus énergétiques, avec une quantité modérée de protéines et peu de matières grasses. Sa teneur en vitamines B1, B2 et B9 est trois fois supérieure à celle des autres céréales, ce qui en fait une céréale très appropriée pour régénérer le système nerveux et pour les femmes pendant la grossesse et l'allaitement.

PRÉPARATION

• Pour profiter des bienfaits du millet bio en grains, il faut d'abord le laver, puis le faire bouillir avec une proportion de cinq parts d'eau pour une part de millet pendant 20 à 25 minutes. Son goût doux avec une touche sucrée permet de le combiner avec des saveurs plus fortes.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES (100g)

• Énergie : 1499.14KJ/354.88Kcal, Protéines : 11g, Matières grasses : 4.22g dont saturées : 0.72g, Glucides : 64g dont sucres : 0g, Fibres : 11g, Sel : 0.001g. Peut contenir des traces de gluten, de soja, de fruits à coque, de sésame et de céleri.

INFORMATIONS D'INTÉRÊT

• ALIMENTATION BIOLOGIQUE. Non OGM. Non irradié. Convient aux végétariens et aux végétaliens.
• ORIGINE : Non UE