ORANGES DE TABLE

C'est l'un des fruits les plus populaires et les plus sains.

C'est l'un des fruits les plus populaires et les plus sains

Comme il est riche en vitamine C, il est idéal pour combattre les rhumes, il est également antioxydant, favorise l'élimination des graisses et aide à prévenir l'artériosclérose. Bien qu'il soit déconseillé aux personnes souffrant de problèmes digestifs : gastrite, hernie hiatale, brûlures d'estomac ou ulcères.

Ils sont en saison de janvier à mai

Il existe trois variétés de base:

• L'orange douce est la plus connue et la plus consommée
• Les oranges amères sont utilisées pour faire des marmelades.
• Les oranges amères sont utilisées pour faire des marmelades
• L'orange Sanguinelli, de couleur rouge orangé, utilisée pour les jus

 Le jus d'orange est idéal pour le petit-déjeuner, car s'il est pris à jeun, il favorise l'élimination des substances toxiques et prévient de nombreuses maladies