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Parfois, nous ne réalisons pas les milliers de propriétés que certaines fruits et légumes ont. Avec ce panier de cerises et d'artichauts, nous vous montrons l'importance d'avoir des paniers combinés. Dans ce panier, nous vous offrons une combinaison de saveur, de fraîcheur et de bienfaits infinis
Tout d'abord, les cerises sont connues comme un superfruit, elles regorgent d'antioxydants et aident à réduire les risques de maladies cardiaques et cancéreuses. De plus, en raison de leur faible apport calorique, les cerises sont une excellente collation ou dessert que nous pouvons facilement intégrer dans de nombreux plans de perte de poids. De même, nous avons l'artichaut, un légume riche en substances actives très bénéfiques pour votre organisme qui ne doit pas manquer dans l'alimentation.
Nous vous présentons ensuite les avantages de l'achat de notre fabuleux panier de 2 kilos de cerises et 2 kilos d'artichauts, un panier chargé de nutriments, riche en vitamines, minéraux, fibres et bien plus encore.
Pourquoi acheter un panier de cerises et d'artichauts?
Lorsque vous achetez des paniers combinés de fruits et légumes, vous achetez de la santé, de la tranquillité et la facilité de disposer d'ingrédients avec lesquels vous pouvez varier en cuisine. Ce panier de cerises et d'artichauts en est un bon exemple.
Les cerises sont de petits fruits avec de grandes propriétés culinaires et une multitude d'avantages pour la santé. Tout d'abord, leurs propriétés antioxydantes contribuent à la santé du système immunitaire, préviennent les maladies cardiovasculaires et aident à contrer les processus menant à des pathologies telles que le cancer. De plus, leur teneur en mélatonine (hormone du sommeil) nous aide contre l'insomnie et, étant riches en flavonoïdes, réduisent le risque cardiovasculaire et favorisent la diminution du cholestérol et des triglycérides dans le sang. Elles contribuent également à la santé du cœur. Deuxièmement, les cerises sont peu caloriques et ont un effet rassasiant, ce qui en fait une collation saine par rapport à d'autres alternatives alimentaires qui nous permet de compléter les cinq portions de fruits généralement recommandées par jour. De plus, elles agissent comme diurétiques favorisant l'élimination des liquides, agissent comme un tonifiant et anticellulite naturel, favorisent la circulation sanguine, étaient utilisées dans le traitement de l'arthrite et du rhumatisme, améliorent la vue, facilitent le transit intestinal, entre autres. En cuisine, elles peuvent être utilisées pour préparer des gaspachos, des glaces, des salades, des gelées, des confitures, etc.
Dans ce panier, nous avons également de belles et saines artichauts. L'artichaut est un aliment riche en vitamines et minéraux qui contribuent à la santé de la peau et agissent comme agent de contrôle de la pression artérielle. Et, étant un légume
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