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Découvrez la papaye

La papaye est un fruit tropical de grande taille avec de multiples propriétés benefiques pour notre santé:

• C'est un bon diurétique, grâce à sa forte teneur en eau (90%).
• Il augmente les défenses naturelles de la vitamine C (100g couvrent 100% de la quantité quotidienne recommandée pour un adulte), ce qui renforce nos défenses naturelles, favorise la formation de collagène, active l'absorption du fer et a un effet antioxydant.
• Il améliore la santé de la peau (vitamine A).
• Il aide à prévenir les maladies cardiovasculaires.
• Il améliore la constipation (fibres).
• Il aide à digérer les protéines de notre alimentation.