Les Paraguayens nous fournissent des vitamines A, B, C, D et E, la vitamine C étant la plus importante
Il contient un fort pouvoir antioxydant qui améliore notre système immunitaire et combat les radicaux libres
La consommation de paraguayas est recommandée pour combattre le stress ou les symptômes d'anxiété, car elle agit comme un équilibrant et un relaxant du système nerveux
C'est un fruit qui n'a pas un prestige particulier dû au fait qu'il n'y a pas de grands plats ou recettes connus avec lui, il est habituel de consommer le fruit dans son état naturel
Cependant, vous serez agréablement surpris si vous décidez de l'inclure dans des desserts tels que les gâteaux, les glaces, les biscuits, les milkshakes ou les jus
Profitez de ce délicieux fruit de saison !
