Pastèque râpée moyenne

Il est cultivé dans des climats chauds ou tropicaux. Sa saison est l'été et différentes espèces sont distinguées, cylindriques ou rondes, et de différentes tailles et couleurs, mais elles sont fondamentalement divisées en deux types: - Diploïdes ou avec graines: de forme allongée et striée. - Triploïdes ou sans graines: de couleur vert clair avec des rayures vert foncé. Il contient une forte teneur en eau et en fibres et ne contient pas de calories ni de glucides, il est donc recommandé pour les régimes amaigrissants. De plus, il est riche en vitamines A et C, en minéraux comme le potassium, le magnésium, le calcium, le phosphore, le fer et le sodium; en acide folique, bêta-carotène et antioxydants. En raison de ses propriétés, il est bénéfique pour le développement des os, des tissus et du système nerveux; il est diurétique, régule le transit intestinal, prévient l'hypertension, favorise le système nerveux, est détoxifiant et purifiant, prévient les problèmes cardiovasculaires et dégénératifs et renforce le système immunitaire. C'est un fruit très juteux et sucré et en raison de ses propriétés hydratantes, il est idéal pour l'été.