Poire étrusque - 1kg

La poire étrusque est une variété italienne de poire connue pour son goût exceptionnellement sucré et sa texture douce et juteuse. Cette poire est idéale aussi bien pour la consommation fraîche que pour une utilisation dans diverses préparations culinaires. Avantages pour la santé Riche en fibres alimentaires Les fibres alimentaires dans la poire étrusque aident à promouvoir la régularité intestinale, prévenant la constipation et améliorant la santé digestive. Soutient la santé cardiovasculaire Potassium: Aide à maintenir une pression artérielle saine et réduit le risque de maladies cardiaques. Fibres: Contribue à réduire les niveaux de cholestérol LDL (mauvais). Renforce le système immunitaire La vitamine C renforce le système immunitaire et aide à combattre les infections. Contrôle du taux de sucre dans le sang Les poires ont un indice glycémique bas, ce qui aide à réguler les niveaux de sucre dans le sang et est bénéfique pour les personnes atteintes de diabète. Propriétés antioxydantes Les composés antioxydants dans les poires, tels que la vitamine C et les flavonoïdes, aident à lutter contre les dommages oxydatifs et peuvent réduire le risque de maladies chroniques. Améliore la santé osseuse Calcium et magnésium: Ces minéraux sont essentiels pour la santé osseuse, aidant à prévenir des maladies comme l'ostéoporose. Hydratation Les poires ont une teneur élevée en eau, ce qui aide à maintenir une bonne hydratation, surtout pendant les mois chauds. Avantages pour la peau et les cheveux Vitamine C et A: Ces nutriments sont essentiels pour la santé de la peau et des cheveux, aidant à les garder doux et en bonne santé.