Tomate cerise (kg)

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Origin: Vega de Aranjuez, San Martín de la vega et Ciempozuelos

Il est vrai que par le passé, les tomates cerises étaient considérées comme une variété de second ordre en raison de leurs caractéristiques organoleptiques. Cependant, au fil des années, elles sont devenues l'un des compléments préférés pour donner de la couleur et de la saveur aux salades, ragoûts et autres préparations culinaires.

La raison de leur succès est qu'elles sont devenues l'une des variétés les plus populaires au monde

La raison de son succès est un goût plus doux et moins acide que ses proches parents, ainsi que l'explosion qu'il provoque au contact du palais

La vitamine A contenue dans les tomates cerises contribue à la production de globules blancs et assure le bon fonctionnement du cœur, des reins et des poumons

Elles maintiennent également une vision saine, grâce à leur teneur en bêta-carotène

Ils sont une bonne source de vitamine C car ils apportent une dose importante de cette vitamine. Ils sont riches en eau et assurent une hydratation idéale du corps. Elles sont également un magnifique complément à une alimentation équilibrée car elles sont saines grâce à leur teneur en lycopène, un antioxydant considéré comme encore plus puissant que le bêta-carotène et la vitamine E. Elles réduisent le tour de taille et sont idéales pour la perte de poids et le contrôle du cholestérol

Pour la santé des os. Ils préviendraient le risque d'ostéoporose plus tard dans la vie. Elles préviendraient également les dommages cutanés causés par les rayons nocifs du soleil et protégeraient le cerveau des troubles, selon un article publié dans l'American Journal of Lifestyle Medicine en 2010.

Elles préviendraient également les dommages cutanés causés par les rayons nocifs du soleil et protégeraient le cerveau des troubles, selon un article publié dans l'American Journal of Lifestyle Medicine en 2010

Ils apportent environ quatre grammes (g) de glucides par portion. Les glucides contribuent à fournir l'énergie nécessaire aux activités rigoureuses de la journée. Selon l'Institut de médecine, vous devriez consommer environ 130 g de glucides par jour, davantage si vous êtes un athlète ou une femme enceinte

 

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