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Aide à normaliser et à favoriser le sommeil.

La valériane est une plante vivace de la famille des Valérianaceae, également connue sous le nom d'"herbe à chat". Son nom vient du latin "valere", qui signifie "être bien". Il a également une odeur désagréable, qui est caractéristique de sa pureté naturelle. La partie active de cette plante est la racine, qui contient des huiles essentielles (monoterpènes, sesquiterpènes et, de plus grande importance physiologique, des acides sesquiterpéniques, dont l'acide valérénique). Il contient également d'autres substances telles que le GABA, la glutamine, l'arginine et certains alcaloïdes.

Traditionnellement, la valériane est utilisée comme un sédatif et un inducteur de sommeil. L'acide valérénique a une action spasmolytique et myorelaxante. En outre, avec d'autres sesquiterpènes apparentés, il a un effet sédatif lié à l'inhibition du catabolisme du GABA.

PRINCIPALES INDICATIONS:

• Tension, anxiété et irritabilité.
• Insomnie modérée d'origine nerveuse.
• Spasmes gastro-intestinaux d'origine nerveuse.