Le zinc est un micronutriment essentiel, nécessaire à la formation des enzymes (phosphatases, dipeptidases, déshydrogénases et carboxypeptidases), à la formation des globules rouges et des protéines ; enfin, il contribue à la cicatrisation des plaies, au développement des organes sexuels et au métabolisme du cerveau.
La dose quotidienne recommandée pour un adulte en bonne santé est de 15 mg ; chez les femmes enceintes et allaitantes, cette dose passe à 20-25 mg. Une carence en zinc entraîne des lésions de la peau, des ongles et des cheveux (car il est nécessaire à la formation de la kératine), des anomalies des organes reproducteurs, des troubles gastro-intestinaux, une anémie, etc.
Les carences peuvent être dues à des régimes alimentaires déséquilibrés, à la prise de substances qui interfèrent avec son absorption, comme les phytates, les fibres, le calcium, le fer, le cuivre, le lait et les tanins.
Mode d'emploi:
Il est recommandé de le prendre au cours des principaux repas.
Ingrédients:
Pour 1 comprimé
Gluconate de zinc (70 mg), Maltodextrine, Stéarate de magnésium, Cellulose, Phosphate dicalcique.
