Aubergine mit veganer Quinoa-Bolognese und Blumenkohl-Béchamelsauce

von Miplato

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Spektakuläre Aubergine, gefüllt mit unserer veganen Bolognese, überbacken mit einer köstlichen Blumenkohl-Béchamelsauce, die Sie in vollen Zügen genießen werden

Zutaten: Aubergine 53%, Zucchini, Karotte, gebratene Tomate* 16%, rote Paprika, Zwiebel, grüner Pfeffer, SOJA texturiert, natives Olivenöl extra, SOJA-Sauce (Wasser, SOJA, TRIGO, Salz und Alkohol), Blumenkohl 13%, Quinoa, Kartoffel, Knoblauch, Salz, Oregano, schwarzer Pfeffer, Cayenne und Muskatnuss.

*Gebackene Tomaten Zutaten: Tomaten, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, frischer Knoblauch, Zucker, modifizierte Maisstärke und Salz.

*Gebackene Tomaten Zutaten: Tomaten, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, frischer Knoblauch, Zucker, modifizierte Maisstärke und Salz

Gewicht: 350 g.

Gebackene Tomatenpfannkuchen

Gewicht: 350 g

Vegan
Vegetarisch
Niedriger glykämischer Index
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Miplato
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Weitere Informationen

NUTRIENWERTE pro 100g Anteil 350g
ENERGIEWERT (kJ/Kcal) 376/90 1316/315
GRÜNE (g) 5,8 20.3
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0.8 2.9
KARBONHYDRATE (g) 6,3 22
davon Zucker (g) 3,6 12,6
PROTEINE (g) 2,3 8,05
SAL (g) 0,4 1,3
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