BIO SCHÄLTE HIRSE 500 GR

BIO SCHÄLTE HIRSE 500 GR

von Natuclick

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Geschälte Hirse ist ein Getreide, das reich an Mineralien ist, insbesondere an Eisen, weshalb es für schwangere Frauen und Menschen, die an Blutarmut leiden, geeignet und empfohlen ist.
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Die geschälte Bio-Kornhirse gehört zwar zur Gruppe der Getreidearten, hat aber einen hohen Eiweiß- und Ballaststoffgehalt und enthält 10 essentielle Aminosäuren.

Verwendung:

Er wird ähnlich wie brauner Reis gekocht und kann als Beilage zu allen Gerichten, auch in Salaten, gegessen werden, oder er kann als Zutat in verschiedenen Rezepten verwendet werden, wobei es sehr nützlich ist, ihn mit Hülsenfrüchten zu kombinieren. Um die Vorteile seiner nahrhaften Eigenschaften zu nutzen, wird empfohlen, das Korn zu waschen und es für 1 Stunde oder anderthalb Stunden zu kochen, mit den folgenden Maßen: drei Wasser für ein Stück Hirse

Zutaten:

Hirse (100%)**Biologisch angebaut.

Biologisch angebaut

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