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Aufkochen (einige Augenblicke kochen) 1 Esslöffel pro Tasse Wasser. Einige Minuten ziehen lassen, abseihen und vor dem Schlafengehen oder in zwei Dosen einnehmen: eine am Morgen und eine vor dem Schlafengehen. Nicht empfohlen für Kinder unter 12 Jahren oder bei entzündlichen Erkrankungen des Dickdarms.
100% Frangula*. *Aus dem ökologischen Landbau.