Geröstete Haselnuss (250gr)

Nährwert und Nutzen

Haselnüsse verbessern die Herzgesundheit und den Cholesterinspiegel

Haselnüsse verbessern die Herzgesundheit und den Cholesterinspiegel, sie enthalten eine große Menge an einfach ungesättigten Fettsäuren, Ölsäure, die zur Kontrolle des Cholesterinspiegels im Blut und damit zur kardiovaskulären Gesundheit beitragen.

Haselnüsse sind reich an Antioxidantien

Sie sind reich an Antioxidantien. Die Anwesenheit von Vitamin E und Phytosterolen schützt uns vor freien Radikalen.

Sie enthalten große Mengen bestimmter Mineralien wie Kalzium, Phosphor und Magnesium sowie andere wichtige Mineralien. Diese tragen zur normalen Funktion der Knochen, zu verschiedenen Stoffwechselprozessen und zum Gleichgewicht des Nervensystems bei