Von Anfang Herbst bis zum Ende des Winters sind Kürbisse und Süßkartoffeln die Königinnen der Vorratskammern, Superfoods, die zu den Stars der Saison werden, dank ihres hohen Gehalts an Nährstoffeigenschaften. Bei Frutamare, wo Sie Obst und Gemüse online kaufen können, wissen wir das und deshalb haben wir für Sie diesen Kürbis- und Süßkartoffelkorb vorbereitet, eine ideale Kombination für diejenigen, die eine gesunde, abwechslungsreiche und köstliche Ernährung suchen. Der Korb besteht aus einer Auswahl von hochwertigen und frischen Kürbissen und Süßkartoffeln, die zum optimalen Reifungszeitpunkt geerntet und sorgfältig ausgewählt wurden, um mit all ihren Eigenschaften zu Ihnen nach Hause zu gelangen. Warum sollte man den Kürbis- und Süßkartoffelkorb kaufen? Kürbis und Süßkartoffeln sind zwei sehr vielseitige und nahrhafte Lebensmittel, die eine Vielzahl von kulinarischen Optionen bieten. Einfach im Ofen gebacken, ohne Zusatz von etwas, sind sie genauso köstlich wie Süßigkeiten. Sowohl mit Kürbis als auch mit Süßkartoffeln können viele Rezepte, sowohl süße als auch herzhafte, zubereitet werden. Wenn diese Gründe nicht ausreichen, um diesen Kürbis- und Süßkartoffelkorb immer griffbereit zu haben, kommt hinzu, dass beide Lebensmittel eine Vielzahl von Nährstoffeigenschaften haben. Hier sind einige davon: Kürbis Der Kürbis ist eine orangefarbene Frucht mit dickem Haut, die normalerweise mit dem Halloween-Fest in Verbindung gebracht wird, hauptsächlich weil sie im Herbst geerntet werden. Aber zusätzlich dazu verbirgt sie im Inneren ein zartes, saftiges und subtil süßes Fleisch, das, wenn Sie Kürbis kaufen, verwendet werden kann, um köstliche süße und herzhafte Rezepte zuzubereiten. Eines seiner wichtigsten Eigenschaften ist der hohe Gehalt an Beta-Carotin, der uns hilft, die Haut vor Sonnenbrand zu schützen. Es ist auch eine ausgezeichnete Quelle von Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die uns helfen, uns vor den freien Radikalen zu schützen, die das Altern verursachen. Es enthält auch Kalium, das den Blutdruck reguliert, und Arginin, um die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu erhalten. Zusätzlich zu den Beta-Carotinen enthält es Lutein und Zeaxanthin, zwei Antioxidantien, die helfen, die Makuladegeneration zu verhindern und die Sehfähigkeit zu erhalten. Süßkartoffel Die Süßkartoffel ist eine Knolle, die unter der Erde wächst, genau wie Kartoffeln. Hier in Spanien ist sie auch als Boniato bekannt und in englischsprachigen Ländern wird sie als Sweet Potato bezeichnet. Süßkartoffeln zu kaufen, bedeutet ein wenig Gesundheit in Ihr Zuhause zu bringen, da es ein Lebensmittel mit so vielen Eigenschaften ist, dass es in Japan fast als perfekte Nahrung angesehen wird. Es ist ein Lebensmittel mit hoher Energieproduktionskapazität, was es zu einem perfekten Verbündeten für Sportler und Menschen macht, die Hochleistungsarbeit leisten. Es ist eine natürliche Quelle von Vitamin A und Beta-Carotinen mit der Fähigkeit, Krankheiten wie Arteriosklerose oder Hepatitis zu verhindern. Es ist auch reich an Folsäure und Anthocyaninen, die die Leberfunktion normalisieren. Die Qualität von FrutaMare Bei FrutaMare bemühen wir uns immer, unseren Kunden die frischesten und besten Qualitätsprodukte anzubieten. Unsere Kürbisse und Süßkartoffeln werden zum richtigen Zeitpunkt geerntet und für den Verzehr vorbereitet, um sicherzustellen, dass ihre Frische und ihr Geschmack unversehrt bei Ihnen zu Hause ankommen, von wo aus Sie bequem und sicher über unseren