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Rote Bete und Chia-Creme

Rote Bete und Chia-Creme

von Mi marmita

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    In der Büroschublade

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Mi marmita

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300 gr

Zutaten : Rote Bete 52,5%, Kartoffel 10,5%, Zwiebel 5,2%, Chia 0,2%, natives Olivenöl extra, Salz.

Dieses Gericht ist ein wahrer Genuss für die Sinne, sowohl optisch als auch geschmacklich

dieses gericht ist ein wahrer genuss für die sinne, sowohl optisch als auch geschmacklich. die kastanienbraune farbe der roten bete verleiht ihm eine festliche farbe. die geschmeidigkeit dieses gerichts macht es sehr verdauungsfördernd. probieren sie es unbedingt. ein hausgemachtes gericht wird immer geschätzt

Rote Bete und Chia-Creme

Wir beginnen damit, die Rote Bete zu putzen, die harte Haut zu entfernen und ihre leuchtende Farbe zu entdecken. Eine violette Farbe, die diese Creme von selbst zum Leuchten bringt. Es scheint unglaublich, was sich in ihr verbirgt

Nach dem Schälen der Kartoffeln und der Zwiebel, die in nativem Olivenöl extra angebraten werden, und nach dem Kochen geben wir noch ein wenig Chiasamen hinzu, die eine reichhaltige und gesunde hausgemachte Creme ergeben

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