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Zirka 200 ml Wasser (1 Tasse) in einem Gefäß aufkochen, 1 Esslöffel der Mischung hinzugeben: zugedeckt 5-10 Minuten ziehen lassen, abseihen und der Aufguss ist trinkfertig, er kann nach Geschmack mit Honig, Rohrzucker oder Süßstoff gesüßt werden.
Mais-Narben (Zea mays) 40%, Birke (Betula pendula) 20%, Bärentraube (Arctostaphylos uva-ursi) 20%, Gras (Cynodon dactylon) 20%