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1 Beutel 500g
Es ist das beliebteste Essen der Welt. Es kann das ganze Jahr über gekauft werden. Es schmeckt nicht nur sehr gut, sondern ist auch gut für den Körper.
BIO-LEBENSMITTEL. Kein GMO. Nicht bestrahlt. Geeignet für Vegetarier und Veganer.
EIGENSCHAFTEN: Der ökologische runde Vollkornreis ist aufgrund seines geringeren Fettgehalts und seiner geringeren Kalorienzahl als andere Reissorten gut für die Gewichtsabnahme durch seinen Ballaststoffgehalt und seine sättigenden Eigenschaften. Er enthält weniger Fett als andere Reissorten und hält den schlechten Cholesterinspiegel in Schach. Durch den geringen Natriumgehalt verhindert er die Wassereinlagerung und fördert auch den Gewichtsverlust bei regelmäßigem Verzehr. Da er im Verdauungstrakt langsam verarbeitet wird, hält er den Blutzuckerspiegel konstant und verhindert einen Anstieg des Blutzuckerspiegels. Er ist sehr gesund für Menschen mit Diabetes.
ZUBEREITUNG: Für die Zubereitung des ökologischen runden Vollkornreises wird ein Verhältnis von 3 Tassen Wasser zu 1 Tasse rohen Reises verwendet. Das Wasser zum Kochen bringen und sofort den Reis und das Salz hinzufügen. Die Hitze reduzieren und 40 bis 45 Minuten kochen lassen. Und er ist bereit zum Verzehr.
NÄHRWERTINFORMATIONEN (100 g): Energie: 1490 kJ / 352 kcal, Protein: 6,5 g, Fett: 0,5 g, davon gesättigt: 0,1 g, Kohlenhydrate: 76,3 g, davon Zucker: 0,21 g, Ballaststoffe: 2,8 g, Salz: 0,02 g. Kann Spuren von Gluten, Soja, Nüssen, Sesam und Sellerie enthalten.