Wie man sich vorbereitet: -Mikrowelle: Die Folie in der Verpackung einstechen und 8 Minuten lang auftauen oder 24 Stunden lang im Kühlschrank aufbewahren. -3-4 Minuten erhitzen. Eier: Die Eier aufschlagen, mit der Mischung vermischen und mit Salz würzen. -Direkte Hitze: In der Bratpfanne nach Geschmack kochen.