Le jeûne est une thérapie millénaire et signifie vivre pendant un certain temps à partir de ses propres réserves. Jeûner n'est pas "mourir de faim". De plus, pendant la Cure de jeûne, le corps en profite pour se débarrasser des déchets, de la toxicité et des graisses superflues qui se sont accumulées progressivement dans l'organisme, permettant aux organes de se régénérer et de réactiver leur fonctionnement. Mode d'emploi: Préparation de la boisson Neera: 2 cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé 2 cuillères à soupe de sirop de sève de palme Neera 1 pincée de poivre de Cayenne (facultatif) 250 ml d'eau minérale Il est possible de préparer par verres individuels, ou la quantité nécessaire pour toute la journée dans une bouteille d'un litre et demi, et ainsi le transporter au travail et maintenir une activité quotidienne normale. De cette boisson à effet alcalin, il est recommandé de boire de 6 à 8 verres par jour, mais on peut en boire jusqu'à 12 si la personne est très mince. Types de jeûne avec le sirop de sève de palme Neera: Jeûne complet: (7 - 10 jours) Boire de 6 à 8 verres de la boisson Neera par jour. À la fin du jeûne, faire une transition de 2 ou 3 jours (en ajoutant progressivement les aliments). Jeûne court: (3 - 5 jours) Ce jeûne court est effectué de manière traditionnelle. C'est une bonne alternative si on dispose de peu de jours. Semi-jeûne: Le but du semi-jeûne est de prolonger cette période de jeûne nocturne, en remplaçant le petit-déjeuner et/ou le dîner par 2 ou 3 verres de la préparation Neera. En consommant cette boisson, le jeûne nocturne n'est pas interrompu. Cela offre au corps plus de temps pour se reposer et se régénérer. Jeûnes intermittents: Option 1: Consiste en 3 jours de semi-jeûne, suivis de 3 jours de jeûne traditionnel (Cure Complète), suivis de 3 jours de semi-jeûne. Option 2: Consiste en 1 jour par semaine de jeûne avec le sirop de sève de palme Neera. Jeûne de Neera Vert: Idéal pour les personnes cherchant un jeûne alternatif, hautement purificateur et à base d'aliments liquides. De plus, il est recommandé pour ceux ayant un haut niveau d'acidification. On commence la journée par un smoothie vert. Au déjeuner, on boit de 1 à 2 verres de la boisson Neera. Pour le dîner, on prend une soupe de légumes. L'ordre des boissons peut être modifié. Ingrédients: Sirop de sève de palme, sirop d'érable, sève d'érable de grade C+ Bio.