Magnesiumcitrat ist bekannt für seine hohe Bioverfügbarkeit, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen macht, die ihre Magnesiumaufnahme ergänzen möchten. Mineral spielt eine entscheidende Rolle in vielen Körperfunktionen, wie der Bildung und Erhaltung des Skeletts. Die empfohlene Tagesdosis liegt zwischen 2 und 4 Tabletten, was einer Zufuhr von 154,6 bis 309,2 mg Magnesium entspricht, was 41,22 bis 82,45 % des empfohlenen Nährstoffreferenzwertes (NRV) für dieses Mineral deckt. Es ist wichtig, die empfohlene Dosis nicht zu überschreiten und daran zu denken, dass Nahrungsergänzungsmittel keine ausgewogene Ernährung ersetzen. Dieses Produkt enthält Magnesiumcitratpulver mit 15,46 % Magnesium, zusammen mit mikrokristalliner Cellulose als Füllstoff und Magnesiumstearat als Rieselhilfe.