Paranüsse sind eine Nussart, die für ihren köstlichen Geschmack und ihren hohen Nährstoffgehalt bekannt ist. Sie sind eine wichtige Quelle für gesunde Fette, Proteine und Mikronährstoffe wie Selen, ideal für eine ausgewogene Ernährung. Selen hat antioxidative Eigenschaften und unterstützt die Gesundheit der Schilddrüse und des Immunsystems. Mit 693 kcal pro 100 g, 67 g Fett und 14 g Protein sind sie kalorienreich und enthalten auch Ballaststoffe (7,5 g) und wichtige Mineralien wie Kalzium, Eisen und Magnesium. Sie können die Nüsse pur, in Salaten oder in Ihren Lieblingsrezepten genießen. Perfekt als gesunder Snack zu jeder Tageszeit. Lagern Sie sie an einem kühlen, trockenen Ort, um Frische und Geschmack zu erhalten.