Die rote Guave ist eine köstliche Frucht, die aus tropikalem Amerika stammt und deren Anbau sich auf die subtropische Küste Andalusiens ausgeweitet hat. In den Monaten von Oktober bis Februar erhalten Sie Guaven, die direkt am Baum gereift sind, aus dieser privilegierten Region. Im Rest des Jahres wird importierte Guave angeboten, die nach Qualität ausgewählt wird. Diese Frucht zeichnet sich durch ihr süßes Aroma und ihre hohe Nährstoffdichte aus, sie ist eine hervorragende Quelle für Vitamin C und Antioxidantien. Das Fruchtfleisch der Guave kann rot oder rosa sein und bietet einen süßen Geschmack mit einer sauren Note. Sie eignet sich perfekt für den Verzehr allein, in Desserts, Salaten, Smoothies oder als Marmelade und Saft. Außerdem ist die Guave kalorienarm und reich an Ballaststoffen, fördert die Verdauung und ist ideal für leichte Diäten. Was die Aufbewahrung betrifft, sollte sie bei Raumtemperatur aufbewahrt werden, bis sie reif ist; nach der Reifung lässt sie sich im Kühlschrank 2 bis 3 Tage besser aufbewahren. Sie wird auch in der Kosmetikindustrie wegen ihrer antioxidativen Eigenschaften verwendet. Holen Sie sich die rote Guave, um Ihre Ernährung mit ihrem köstlichen Geschmack und ihren vielfältigen gesundheitlichen Vorteilen zu bereichern.