ARTICHAUTS

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Origine: ESPAGNEVariété: HYBRIDE Calibre: MCatégorie: EXTRPoids par plateau: 0,400 Kg Le kg vous revient à : 8,50€
Disfrut
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Plus d'info

L'artichaut a des origines arabes. L'artichaut est originaire de la côte méditerranéenne, probablement de Sicile, d'Égypte ou des îles Canaries.

La mythologie raconte que le dieu Jupiter est tombé amoureux d'une belle fille blonde (blond cendré), nommée Cynara, qui l'a rejeté. Pour se venger, il a décidé de la transformer en Cynara Scolymus : en artichaut. Les Romains et les Grecs la consommaient déjà, mais c'est grâce à Catherine de Médicis, qui les adorait, qu'elle a été introduite à la cour italienne pendant le Moyen Âge. Malgré la croyance selon laquelle l'artichaut était aphrodisiaque et qu'il n'était pas bon de le consommer, Catherine de Médicis a continué à le faire et a réussi à convaincre les médecins de son bienfait. À cette époque, il était très cher et considéré comme un aliment de luxe.

En Amérique, l'artichaut a été introduit par les Français en Louisiane et par les Espagnols en Californie. Il s'est également répandu au Chili et dans la Pampa argentine.

Les artichauts appartiennent à la famille des Asteraceae ou Composées et au genre des Cynara. Ils ont besoin d'un climat chaud et sont des plantes saisonnières (bisannuelles et triannuelles). Ils peuvent atteindre une hauteur de 1-1,5 mètres. Ils poussent dans des sols calcaires, riches, neutres, profonds et chauds.

Propriétés de l'artichaut / Santé

Variétés / Saison de l'artichaut

Recettes d'artichauts

L'artichaut ne contient que 40 à 50 calories et est utilisé dans de nombreux régimes. Il contient également :

  • Vitamines : A, B6, calcium, phosphore, fer, glucides, protéines, glucides, magnésium, potassium et sodium.
  • Les glucides se transforment spécifiquement en sucre naturel, c'est-à-dire en énergie.

Avantages et propriétés. Recommandé pour :

  • Les problèmes digestifs et métaboliques, il est dépuratif, régularise l'intestin et renforce le système immunitaire.
  • Il est bon pour les maux de tête.
  • Anti-cholestérol.
  • Diurétique.
  • Dépuratif du sang.
  • Reconstituant.

Les artichauts doivent être plantés en avril ou mai, avec la chaleur, et poussent dans tous les pays méditerranéens. Il existe de nombreuses variétés : les plus connues sont la Blanche de Tudela (Espagne), la Camus de Bretagne, l'Espinosa Sardo à Gênes (Italie), la Petite Violette de Provence, la Mad

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