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La Valeriana est une plante traditionnellement utilisée et très connue depuis l'Antiquité. Son utilisation est documentée depuis la Grèce, où Hippocrate a décrit ses propriétés. Elle peut être facilement identifiée par la présence de petites fleurs de couleur rose pâle. La plupart de ses principes actifs se trouvent dans la racine, où l'on retrouve des huiles essentielles, de l'acide valérinique et de l'acide gamma-aminobutyrique (GABA). Nous avons sélectionné un extrait glycériné de Valeriana avec un ratio de 1:3. Cela signifie que pour chaque gramme d'extrait, 3 grammes de plante ont été utilisés. Notre extrait glycériné de Valeriana est titré en acide valérinique à 0,5 mg/ml, apportant 1,5 mg par jour.
Extrait glycériné bio de Valeriana* (Valeriana officinalis L. Ratio 1:4 Acide valérienique 0,5 mg/ml) 3 ml
Prendre 1 ml (environ 28 gouttes) dilué dans de l'eau trois fois par jour, de préférence avant les principaux repas.
Flacon de 50 ml.