Morceau de 300 g de gingembre frais naturel. La manière la plus simple d'avoir toujours le meilleur gingembre frais, vous pouvez le râper ou le couper en tranches pour vos recettes ou préparer des infusions sans perdre ses bienfaits et ses propriétés en le maintenant dans son état naturel (racine entière) jusqu'au moment de la consommation.
Découvrez le gingembre frais
Le gingembre est l'une des plantes les plus populaires en médecine traditionnelle chinoise; de plus, c'est un anti-inflammatoire naturel qui aide à combattre les maladies respiratoires, l'arthrose et les problèmes digestifs.
Parmi les multiples bienfaits et propriétés du gingembre pour la santé, on trouve les suivants :
Régule le métabolisme en facilitant l'absorption des nutriments des aliments et la digestion.
Élimine les vertiges et les nausées, et réduit les migraines.
Diminue la douleur articulaire.
Est efficace contre la grippe et les rhumes en favorisant l'expectoration et en éliminant la congestion.
Valeurs nutritionnelles du gingembre
Dans le tableau et le graphique ci-dessous, nous montrons les valeurs nutritionnelles du gingembre frais :
Valeur
Unité
Valeurs nutritionnelles par 100 gr
Énergie
52
kcal
Lipides
0,7
g
Protéines
1,7
g
Eau
88,1
g
Lipides et Glucides par 100 gr
Fibres
0
g
Glucides
9,5
g
Acides gras mono-insaturés
0
g
Acides gras polyinsaturés
0
g
Cholestérol
0
mg
Vitamines par 100gr
Valeur
Unité
Vitamine A
5,8
ug
Vitamine D
0
ug
Vitamine E
0
mg
Folate
0
ug
Niacine
0,8
mg
Riboflavine
0,03
mg
Thiamine
0,02
mg
Vitamine B-12
0
ug
Vitamine B-6, Total
0,16
mg
Vitamine C (acide ascorbique)
4
mg
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Minéraux par 100gr
Valeur
Unité
Calcium
17
mg
Fer
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Morceau de 300 g de gingembre frais naturel. La manière la plus simple d'avoir toujours le meilleur gingembre frais, vous pouvez le râper ou le couper en tranches pour vos recettes ou préparer des infusions sans perdre ses bienfaits et ses propriétés en le maintenant dans son état naturel (racine entière) jusqu'au moment de la consommation.
Découvrez le gingembre frais
Le gingembre est l'une des plantes les plus populaires en médecine traditionnelle chinoise; de plus, c'est un anti-inflammatoire naturel qui aide à combattre les maladies respiratoires, l'arthrose et les problèmes digestifs.
Parmi les multiples bienfaits et propriétés du gingembre pour la santé, on trouve les suivants :
Régule le métabolisme en facilitant l'absorption des nutriments des aliments et la digestion.
Élimine les vertiges et les nausées, et réduit les migraines.
Diminue la douleur articulaire.
Est efficace contre la grippe et les rhumes en favorisant l'expectoration et en éliminant la congestion.
Valeurs nutritionnelles du gingembre
Dans le tableau et le graphique ci-dessous, nous montrons les valeurs nutritionnelles du gingembre frais :
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