Menu mensuel dîners légers 20 plats

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Menu mensuel dîners légers 20 plats

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Pour un dîner confortable à la maison du lundi au vendredi en rentrant du travail, nous vous proposons 20 plats sains et de qualité pour terminer la journée en profitant de votre repos.

Lorsque vous êtes à la maison, vous pourrez profiter de votre repos et de votre détente

Notre menu mensuel de dîner léger est composé de :

MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY
Pois avec du jambon Cauliflower à l'ail et au paprika Brocoli sauté avec oignon rouge et amandes Artichauts style Montillana avec jambon Riz basmati aux légumes
Taboulé de quinoa Wok de légumes avec soja et cacahuètes Haricots verts à la sauce tomate Salade de chou frisé avec noix, sultanines et pomme Salade de pâtes au thon et aux crevettes
Cake en sauce verte avec palourdes et crevettes Les légumes sautés à la provençale Gaspacho andalou à la pastèque Burger de poulet avec oignons confits Bolognaise d'aubergine végétalienne avec sauce béchamel au chou-fleur
Cauliflower à l'ail et au paprika Vichyssoise Salade de pâtes au thon et aux crevettes Pois avec jambon Quinoa avec poulet et légumes
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