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Hafer ist ein Getreide mit einem hohen Proteingehalt. Seine Kohlenhydrate werden langsam aufgenommen, was ihn sättigend macht, und seine Wirkung hält noch Stunden nach dem Verzehr an. Er enthält außerdem Magnesium, Kalzium, Phosphor, Eisen, B-Vitamine und ungesättigte Fettsäuren.

Verwendungszweck:

Er kann als Frühstücksgetreide verwendet werden, das man seinem Lieblingsgemüsegetränk hinzufügt. Kann auch zu Joghurts hinzugefügt werden. Kein Einweichen oder Kochen erforderlich. Bei Raumtemperatur an einem kühlen, trockenen und lichtgeschützten Ort aufbewahren.

Zutaten:

Haferflocken*. Enthält Gluten. Kann Spuren von Sesam, Soja und Nüssen enthalten. (*)

Aus biologischem Anbau