Natürlicher ökologischer Sesam 300g

BIOLEBENSMITTEL. Kein GMO. Nicht bestrahlt. Geeignet für Vegetarier und Veganer.

EIGENSCHAFTEN:

• Biologischer naturbelassener Sesam, auch bekannt als Sesamsamen, ist reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, Vitamin A, Kalzium, Kalium, Magnesium, Kupfer und Phosphor. Kalium trägt zur Entwässerung, zur Kontrolle der Muskelfunktion und des Herzschlags sowie zur Vermeidung von Muskelkrämpfen bei. Kupfer reduziert Entzündungen und Symptome von Arthritis. Diese Samen sind reich an Antioxidantien, die einen positiven Effekt auf die Senkung von Bluthochdruck und Cholesterin haben. Sie sind auch reich an Magnesium, das positive Auswirkungen auf die Symptome von Diabetes hat. Und nicht zuletzt ist natürlicher Sesam auch reich an Kalzium, das nicht nur zur Knochengesundheit beiträgt, sondern auch Migräne vorbeugt und Symptome des prämenstruellen Syndroms reduziert.

ZUBEREITUNG:

• Biologischer naturbelassener Sesam kann zu Salaten hinzugefügt werden, er kann mit Reis und sogar mit Pasta eingenommen werden. Ohne Zweifel ist er eines der wichtigsten Lebensmittel für Veganer, um ihre Proteinzufuhr zu verbessern und zu erhöhen. Er kann in Salaten, Suppen, Brotrezepten, Backwaren usw. verwendet werden.

AUFBEWAHRUNG:

• Der geschälte biologische Rohsesam besteht zu einem erheblichen Anteil aus ungesättigten Fetten und sollte daher in luftdichten Behältern aufbewahrt werden, um ein Verderben zu verhindern. Lagere ihn zu Hause an einem kühlen und dunklen Ort. Und nicht zuletzt, wenn sie richtig gelagert werden, bleiben die getrockneten Samen in der Regel mehrere Monate lang frisch.

NÄHRWERTINFORMATIONEN: (100g):

• Energie: 2397kJ/573kcal, Protein: 17,7g, Fett: 49,7g; davon gesättigt: 17g; Kohlenhydrate: 11,6g; davon Zucker: 0,3g, Ballaststoffe: 20g, Salz: 0,02g. Enthält Sesam. Kann Spuren von Gluten, Soja und Nüssen enthalten.

HERKUNFT: nicht EU