Ökologische Haferflocken aus der Nähe, fein, 500 g.

EIGENSCHAFTEN

• Die feinen Bio-Haferflocken enthalten Kohlenhydrate, Proteine, Fette und Ballaststoffe und gehören somit zu den ausgewogensten Getreidesorten. Sie sind revitalisierend und liefern viel Energie (verbessern Müdigkeit, Erschöpfung und Stress), senken den Cholesterinspiegel und den Blutdruck, aktivieren das Verdauungssystem und wirken gegen Verstopfung, Gastritis und Hämorrhoiden. Hafer ist ein vollständiges Getreide, reich an Mineralstoffen wie Magnesium, Kalzium, Zink und Eisen, das zudem eine interessante Menge an Vitaminen (wie B1, B2 und Vitamin E) sowie eine hohe Menge an Aminosäuren enthält. Die feinen Bio-Haferflocken können auch für alle, die an Diabetes leiden, zu einem großen Verbündeten werden. Es schadet also nicht, eine Schüssel dieses Getreides zu sich zu nehmen, da es hilft, den Glukosespiegel im Blut zu regulieren und Insulinresistenz sowie andere Verstopfungsprobleme zu verhindern. Es hat auch eine sättigende Wirkung aufgrund seines Ballaststoffgehalts.

ZUBEREITUNG

• Haferflocken sind äußerst vielseitig und passen nahezu perfekt zu einer breiten Vielfalt an Zutaten. Das bedeutet, dass wir sie sowohl zum Frühstück als auch zum Snack mit verschiedenen Zutaten genießen können, was uns die Möglichkeit bietet, nahrhafte und vollständige Gerichte zu kreieren. Sie sind zum Beispiel ideal mit Milch (sei es tierischen oder pflanzlichen Ursprungs), Joghurt und passen sehr gut zu Nüssen und frischem Obst. Sie eignen sich auch gut, um sie zu Ihrer Lieblingsgemüsebrühe hinzuzufügen.

NÄHRWERTE (100g)

• Energie: 1475KJ/350Kcal, Protein: 11,6g, Fett: 5,3g, davon gesättigte Fettsäuren: 1g, Kohlenhydrate: 56,6g, davon Zucker: 1,2g, Ballaststoffe: 14,7g, Salz: 0,003g. Enthält Gluten, kann Spuren von Sesam, Soja, Sellerie und Nüssen enthalten.

INTERESSANTE INFORMATIONEN

• BIOLEBENSMITTEL. Keine GVO. Nicht bestrahlt. Geeignet für Vegetarier und Veganer.
• HERKUNFT: Spanien.