Paranüsse

Rote Paranüsse

Kennen Sie Paranüsse oder coquitos de Brasil

Paranüsse oder Paranüsse, wie sie auch genannt werden, sind eine energiereiche Nuss, die reich an gesunden Nährstoffen wie essentiellen Omega-6-Fettsäuren, Proteinen, Mineralien und Vitaminen ist

Paranüsse oder Coquitos, wie sie auch genannt werden, sind eine energiereiche Nuss, die reich an gesunden Nährstoffen wie essentiellen Omega-6-Fettsäuren, Proteinen, Mineralien und Vitaminen ist

Aber der Nährstoff, für den er sich am meisten auszeichnet, ist Selen. Er ist das selenreichste Lebensmittel, ein Mineral mit einer hohen antioxidativen Wirkung, das für die Gesundheit der Schilddrüse und die Stärkung des Immunsystems unerlässlich ist