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KOMPOSITION
Zutaten
Gekochte Quinoa* (Quinoa*, Wasser)(45%), WEIZENgluten*, Wasser, Wakame-Algen*, Zwiebel*,
Olivenöl*, Meersalz, Spirulina* (0,40%), Hefeextrakt* (enthält WEIZEN*),
Gewürze*. (*Aus ökologischem Anbau)

EIGENSCHAFTEN
Nährwertinformationen (100g) 
Energie 740 kJ
176 kcal
Fett 4,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 17 g
davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 2,8 g
Eiweiß 15 g
Salz 1,2 g

Lagerbedingungen
Kühl lagern (zwischen 0°C und 6°C). Nach dem Öffnen innerhalb von 48
Stunden verbrauchen.

Anwendung/Verwendung

Das Produkt in drei Teile schneiden (ca. 1,5 cm dick).
In der Pfanne/Grillpfanne: Die Pfanne einfetten und bei mittlerer Hitze (100°C-115°C) erhitzen.
Wenn das Öl heiß ist, das Produkt hinzufügen und auf jeder Seite etwa eineinhalb bis zwei Minuten
garen.
Im Backofen: Den Backofen auf 140°C vorheizen (Ober- und Unterhitze + Umluft: ). Die Oberfläche
des Produkts leicht einfetten und auf ein Backblech in mittlerer Position legen. 12 Minuten backen.