Les myrtilles sont des baies provenant du nord de l'Espagne, en particulier de la région des Asturies. Leur couleur bleue et leur goût caractéristique qui allie douceur et légère acidité en font un ingrédient polyvalent et apprécié en cuisine. Ces baies sont riches en vitamines C et K, ainsi qu'en fibres, ce qui les rend bénéfiques pour la santé et particulièrement utiles dans les régimes équilibrés. Profitez des myrtilles dans des yaourts, mélangées avec des céréales, comme partie de desserts ou simplement comme un en-cas sain entre les repas. Leur saveur unique et leur profil nutritionnel riche en font un choix idéal à intégrer dans votre alimentation quotidienne.