Dieses Cholesterin senkende Menü besteht aus 21 abwechslungsreichen Gerichten, die eine ausgewogene Ernährung unterstützen sollen. Die Auswahl umfasst eine Vielzahl von Zutaten, die zur Cholesterinkontrolle beitragen, mit Rezepten wie Zucchini-Creme, Spinat mit Kichererbsen, Quinoasalaten und geröstetem Süßkartoffel. Zu den herzhafteren Optionen gehören Gerichte wie BBQ-Hähnchenbrust mit Gemüse, Rinderragout in Rotweinsauce und Seebarsch in grüner Sauce mit Muscheln und Garnelen. Um die Qualität und Frische der Gerichte zu erhalten, ist es wichtig, sie bei 0 °C bis 4 °C zu kühlen und sie innerhalb von 3 Tagen nach dem Öffnen zu konsumieren. Die Gerichte werden von der Grupo Bodegas Mezquita zubereitet und sind nicht nur zum Essen gedacht, sondern auch, um die Herzgesundheit zu fördern. Vor dem Servieren wird empfohlen, die Gerichte 15 Minuten auf Zimmertemperatur zu bringen und sie in der Mikrowelle oder im Wasserbad zu erwärmen, wobei die Schale maximal 3 Minuten durchstochen wird. Dieses Menü soll nicht nur Geschmack bringen, sondern auch zu einer Ernährung beitragen, die das allgemeine Wohlbefinden fördert.