Guayaba roja se traduce al alemán como "rote Guave".

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Detail jeder Kombination:

  • Format: Kiste -> Kiste mit 3 kg Guave
  • Format: Kilo -> 1 kg Guave
  • Format: Einheit -> 1 Einheit Guave

Frische rote Guave, angebaut in Andalusien, reich an Vitamin C, Ballaststoffen, Antioxidantien und kalorienarm.

Mit rotem oder rosafarbenem Fruchtfleisch, süßem Geschmack mit einer säuerlichen Note.

Für Desserts oder Salate.

Warten Sie mit dem Verzehr, bis die Schale einen bräunlich-gelben Farbton annimmt.

Die Guave kennenlernen

Die Guave ist die Frucht des Baumes Psidium guajava, der in Mittelamerika heimisch ist und in Brasilien kultiviert wird. Diese Frucht zeichnet sich durch ihr süßes und intensives Aroma, ihren zarten Geschmack und ihre hohe Nährstoffdichte aus. Mit einem Fruchtfleisch, das je nach Sorte weiß, gelb oder rosa variiert, ist sie eine natürliche Quelle von Vitamin C und Antioxidantien.

Verwendungen:

Die Guave wird hauptsächlich frisch verzehrt, aber auch verarbeitet, um daraus verwandte Produkte herzustellen. Zu den beliebtesten Verzehr- und Verarbeitungsformen gehören:

  • Guavensaft: Ideal als natürliche Getränk oder Zutat in Cocktails.
  • Marmelade und Gelee: Verwendung des Fruchtfleischs, um die natürliche Süße zu nutzen.
  • Getrocknete Snacks: Trockene Guavenscheiben, praktisch und gesund.
  • Saucen und Desserts: Bringt einen tropischen Akzent in süße und herzhafte Rezepte.

Rezepte:

  • Tropischer Guaven-Smoothie: Mische Guavenfruchtfleisch mit Naturjoghurt, etwas Mango und Eis für ein erfrischendes und nährstoffreiches Getränk.
  • Guaven- und Frischkäse-Salat: Kombiniere Stücke von Guave mit grünem Blattgemüse, Frischkäse und einem leichten Dressing aus Honig und Zitrone.
  • Hausgemachte Guavenmarmelade: Koche das Fruchtfleisch mit Zucker und Zitrone, bis eine dicke Konsistenz erreicht ist, perfekt zum Bestreichen von Brot oder Keksen.

Weitere Verwendungen in der Kosmetik:

Die Guave wird auch in der Kosmetikindustrie wegen ihres hohen Gehalts an Vitamin C und Antioxidantien eingesetzt. Ihre Extrakte werden verwendet in:

  • Gesichtssérums: Um die Haut aufzuhellen und Anzeichen der Hautalterung zu bekämpfen.
  • Feuchtigkeitsspendenden Masken: Mit revitalisierenden und antioxidativen Eigenschaften.
  • Peeling-Produkten: Aus gemahlenen Samen, die als natürliches Peeling wirken.

Vorteile der Guave

  • Reich an Vitamin C: Bis zu fünfmal mehr als Orangen, stärkt das Immunsystem.
  • Hoher Ballaststoffgehalt: Fördert die Verdauung und trägt zur Darmgesundheit bei.
  • Natürliche Antioxidantien: Schützt die Zellen vor oxidativem Stress.
  • Kalorienarm: Ideal für gesunde Diäten.

Ernährungsinformation (pro 100 g Guave)

  • Kalorien: 68 kcal
  • Proteine: 2,6 g
  • Kohlenhydrate: 14 g
  • Natürliche Zucker: 9 g
  • Ballaststoffe: 5,4 g
  • Vitamin C: 228 mg (mehr als 200 % des empfohlenen Tageswerts)
  • Kalium: 417 mg
  • Kalzium: 18 mg
  • Magnesium: 22 mg
Automatisch übersetzt

Weitere Informationen

Detail jeder Kombination:

  • Format: Kiste -> Kiste mit 3 kg Guave
  • Format: Kilo -> 1 kg Guave
  • Format: Einheit -> 1 Einheit Guave

Frische rote Guave, angebaut in Andalusien, reich an Vitamin C, Ballaststoffen, Antioxidantien und kalorienarm.

Mit rotem oder rosafarbenem Fruchtfleisch, süßem Geschmack mit einer säuerlichen Note.

Für Desserts oder Salate.

Warten Sie mit dem Verzehr, bis die Schale einen bräunlich-gelben Farbton annimmt.

Die Guave kennenlernen

Die Guave ist die Frucht des Baumes Psidium guajava, der in Mittelamerika heimisch ist und in Brasilien kultiviert wird. Diese Frucht zeichnet sich durch ihr süßes und intensives Aroma, ihren zarten Geschmack und ihre hohe Nährstoffdichte aus. Mit einem Fruchtfleisch, das je nach Sorte weiß, gelb oder rosa variiert, ist sie eine natürliche Quelle von Vitamin C und Antioxidantien.

Verwendungen:

Die Guave wird hauptsächlich frisch verzehrt, aber auch verarbeitet, um daraus verwandte Produkte herzustellen. Zu den beliebtesten Verzehr- und Verarbeitungsformen gehören:

  • Guavensaft: Ideal als natürliche Getränk oder Zutat in Cocktails.
  • Marmelade und Gelee: Verwendung des Fruchtfleischs, um die natürliche Süße zu nutzen.
  • Getrocknete Snacks: Trockene Guavenscheiben, praktisch und gesund.
  • Saucen und Desserts: Bringt einen tropischen Akzent in süße und herzhafte Rezepte.

Rezepte:

  • Tropischer Guaven-Smoothie: Mische Guavenfruchtfleisch mit Naturjoghurt, etwas Mango und Eis für ein erfrischendes und nährstoffreiches Getränk.
  • Guaven- und Frischkäse-Salat: Kombiniere Stücke von Guave mit grünem Blattgemüse, Frischkäse und einem leichten Dressing aus Honig und Zitrone.
  • Hausgemachte Guavenmarmelade: Koche das Fruchtfleisch mit Zucker und Zitrone, bis eine dicke Konsistenz erreicht ist, perfekt zum Bestreichen von Brot oder Keksen.

Weitere Verwendungen in der Kosmetik:

Die Guave wird auch in der Kosmetikindustrie wegen ihres hohen Gehalts an Vitamin C und Antioxidantien eingesetzt. Ihre Extrakte werden verwendet in:

  • Gesichtssérums: Um die Haut aufzuhellen und Anzeichen der Hautalterung zu bekämpfen.
  • Feuchtigkeitsspendenden Masken: Mit revitalisierenden und antioxidativen Eigenschaften.
  • Peeling-Produkten: Aus gemahlenen Samen, die als natürliches Peeling wirken.

Vorteile der Guave

  • Reich an Vitamin C: Bis zu fünfmal mehr als Orangen, stärkt das Immunsystem.
  • Hoher Ballaststoffgehalt: Fördert die Verdauung und trägt zur Darmgesundheit bei.
  • Natürliche Antioxidantien: Schützt die Zellen vor oxidativem Stress.
  • Kalorienarm: Ideal für gesunde Diäten.

Ernährungsinformation (pro 100 g Guave)

  • Kalorien: 68 kcal
  • Proteine: 2,6 g
  • Kohlenhydrate: 14 g
  • Natürliche Zucker: 9 g
  • Ballaststoffe: 5,4 g
  • Vitamin C: 228 mg (mehr als 200 % des empfohlenen Tageswerts)
  • Kalium: 417 mg
  • Kalzium: 18 mg
  • Magnesium: 22 mg
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