Las Aceitunas Negras Laminadas Kalamata Ecológicas son una excelente fuente de nutrientes esenciales. Destacan por su alto contenido en vitamina E, un potente antioxidante que refuerza el sistema inmunológico y protege las células del cuerpo, especialmente las del cerebro, los pulmones y los glóbulos rojos. Además, estas aceitunas son ricas en ácidos grasos monoinsaturados, los cuales ayudan a reducir los niveles de colesterol malo (LDL) y aumentan el colesterol bueno (HDL), disminuyendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
La vitamina A presente en estas aceitunas contribuye a la salud ocular y fortalece el sistema inmunológico, mientras que el fósforo favorece el buen funcionamiento del cerebro, mejorando la capacidad mental y la concentración.
Preparación
Las aceitunas negras son increíblemente versátiles en la cocina. Puedes añadirlas a tus ensaladas, pizzas, masas de pan, y muchas otras recetas para darles un toque mediterráneo y nutritivo.
Ingredientes
- Aceitunas negras*, agua y sal marina. *Procedente de cultivo ecológico.
Información Nutricional (por 100g)
- Energía: 1025 KJ / 244 Kcal
- Proteína: 1.2 g
- Grasa: 25 g
- De las cuales saturadas: 3.2 g
- Hidratos de carbono: 3.1 g
- De los cuales azúcares: 0 g
- Sal: 4 g
Alimento ecológico. No GMO. No irradiado. Apto para vegetarianos y veganos.
Origen: Grecia.
Beneficios
- Antioxidante : Gracias a la vitamina E, protege las células del cuerpo.
- Cardiovascular : Los ácidos grasos monoinsaturados reducen el colesterol LDL y aumentan el HDL.
- Inmunológico : Refuerza el sistema inmunológico.
- Ocular y Cerebral : La vitamina A y el fósforo mejoran la salud ocular y la función cerebral.
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