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La lechuga hoja de roble es una variedad de lechuga de hoja suelta con hojas rizadas y con forma de roble.
Es una verdura muy popular por su sabor suave y crujiente, además de ser rica en fibra, vitaminas A y K, y minerales como el calcio y el hierro.
Se utiliza en ensaladas, sándwiches y como guarnición en platos principales.
Es una excelente opción para aquellos que buscan mantener una alimentación saludable y baja en calorías.
Su cultivo es sencillo y puede crecer tanto en huertos caseros como en grandes producciones comerciales.
* Este texto ha sido generado automáticamente