Mijo en grano ecológico 500gr

El mijo en grano ecológico es uno de los cereales más nutritivos disponibles, destacándose por su alto contenido en hierro y magnesio. Este cereal es ideal para combatir la debilidad física y mental, ofreciendo una cantidad moderada de proteínas y bajas grasas. Su perfil vitamínico es excepcional, con vitaminas B1, B2 y B9 en cantidades que triplican las de otros cereales, haciéndolo perfecto para regenerar el sistema nervioso y apoyar a mujeres durante el embarazo y la lactancia.

Propiedades y Beneficios del Mijo en Grano Ecológico

• Rico en Hierro y Magnesio: Ideal para mejorar la energía y vitalidad.
• Alto Contenido de Vitaminas del Grupo B: Ayuda a regenerar el sistema nervioso.
• Energético y Nutritivo: Proporciona una fuente sostenida de energía.
• Bajo en Grasas: Adecuado para dietas equilibradas y saludables.
• Apto para Embarazo y Lactancia: Apoya las necesidades nutricionales adicionales.

Cómo Preparar el Mijo en Grano Ecológico

Para aprovechar al máximo los beneficios del mijo en grano ecológico, primero lávalo bien. Luego, hiérvelo en una proporción de cinco partes de agua por una parte de mijo durante 20-25 minutos. Su sabor suave y ligeramente dulce permite combinarlo con una variedad de ingredientes, desde verduras hasta carnes y salsas más fuertes.

Información Nutricional (por 100g)

• Energía: 1499.14KJ/354.88Kcal
• Proteína: 11g
• Grasa: 4.22g (de las cuales saturadas: 0.72g)
• Hidratos de carbono: 64g (de los cuales azúcares: 0g)
• Fibra: 11g
• Sal: 0.001g
• Puede contener trazas de gluten, soja, frutos secos, sésamo y apio.

Certificaciones y Calidad

• Certificado Ecológico: Asegura la ausencia de pesticidas y fertilizantes químicos.
• No GMO: Garantizado sin organismos genéticamente modificados.
• No Irradiado: Conserva todas sus propiedades naturales.
• Apto para Vegetarianos y Veganos: Perfecto para dietas basadas en plantas.
• Origen: No UE.

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