Amandes brutes décortiquées biologiques

Amandes brutes décortiquées biologiques

de ECOrigen

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Les amandes sont l'une desnoix les plus nutritives de la planète, elles ont un goût délicat et sucré et contiennent de nombreuses propriétés bénéfiques pour notre organisme. Ils aident à renforcer les os, les cheveux, la peau et sont bons pour le cœur, c'est pourquoi la Fédération espagnole de cardiologie recommande leur consommation

Bio / Écologique
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ECOrigen

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Plus d'info

  • Source d'énergie
  • Bon pour le cœur
  • Bon pour les os et les dents
  • Bon pour le cerveau
  • Stimulant du système immunitaire
  • Bénéfique pour le système immunitaire
  • La lutte contre les radicaux libres

Les amandes sont riches en fibres, en protéines, en vitamines B et E, en graisses saines, en fer, en calcium, en phosphore... Grignoter desamandes ou en manger en milieu de matinée peut aider à maintenir des niveaux de cholestérol sains ; elles contiennent également plus de fibres que n'importe quelle autre noix.

Les amandes sont également une bonne source de fibres

Une recherche publiée dans le European Journal of Clinical Nutrition a révélé que les participants qui mangeaient une poignée d'amandes chaque jour ont connu une réduction de la sensation de faim sans augmenter leur poids corporel. Et ils conviennent à tout le monde car ils ont un faible indice glycémique et conviennent aux personnes atteintes de diabète

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