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La harina de avena ecológica es un producto derivado de avena cultivada mediante prácticas agrícolas sostenibles y orgánicas. La avena es un granoentero nutritivo y versátil que se ha vuelto popular en diversas formas, incluida laharina de avena.

Perfil Nutricional:

Fibra Dietética:

• La harina de avena es una excelente fuente de fibra dietética, beneficiosa para la salud digestiva y la regulación de los niveles de glucosa en sangre.

Proteínas:

• Contiene proteínas, lo que es beneficioso para el desarrollo muscular y la saciedad.

Vitaminas y Minerales:

• Aporta vitaminas como la vitamina B1 (tiamina) y minerales como el hierro y el magnesio, contribuyendo a varias funciones del cuerpo.

Baja en Grasas Saturadas:

Es naturalmente baja en grasas saturadas, lo que la convierte en una opción saludable.

Valor energético 1551 kJ/370 kcal

Hidratos de carbono 59,5 g

Azúcares: 0,8 g

Grasas 6,7 g

Saturadas: 1,1 g

Proteinas 13,2 g

Fibra 9,7 g

Sal 0,005