El magnesio es un mineral esencial que apoya diversas funciones del organismo, incluyendo la salud del sistema nervioso. Este complemento alimenticio de citrato de magnesio de Nature's Plus proporciona 400 mg de magnesio por cápsula, lo que representa un 107% de la cantidad diaria recomendada. Es adecuado para veganos y vegetarianos y no contiene gluten. Se sugiere comenzar con una cápsula el primer día y aumentar gradualmente hasta cuatro cápsulas. Este producto puede ayudar a combatir síntomas como contracturas musculares, fatiga, insomnio, ansiedad y bruxismo. Cada frasco contiene 120 cápsulas, asegurando un uso prolongado.