La semilla de castaño de indias es reconocida por sus numerosos beneficios para la salud. Se ha estudiado su capacidad para combatir el cáncer, gracias a sus compuestos activos que actúan como antioxidantes y antiinflamatorios. Además, esta semilla es efectiva para aliviar síntomas como fiebre y dolores menstruales, y también presenta propiedades que pueden ayudar a proteger la piel. Para su consumo, se recomienda realizar una decocción: hervir de 3 a 5 minutos con una cucharada de postre por taza de agua, dejar reposar unos minutos, colar y consumir de 1 a 2 veces al día. Sin embargo, es importante tener en cuenta que su uso está contraindicado durante el embarazo y la lactancia, así como en menores de 12 años.