El hipérico, también conocido como hierba de San Juan, se ha utilizado desde tiempos antiguos por sus efectos beneficiosos sobre el estado de ánimo. Gracias a la concentración de compuestos como la hipericina y la hiperforina, el hipérico se ha ganado un lugar destacado en la fitoterapia como un remedio natural para la ansiedad y la depresión leve. Su aplicación es sencilla: se recomienda preparar una infusión utilizando una cucharada de postre de planta por cada taza de agua. Se debe hervir durante unos instantes, dejar reposar y colar antes de consumir. Este remedio se puede tomar hasta tres veces al día. Es importante tener precaución y evitar el uso simultáneo con medicamentos antidepresivos, así como su consumo durante el embarazo y la lactancia.