La malva es conocida por sus múltiples aplicaciones medicinales, gracias a su rica composición de principios activos como taninos, mucílagos y vitaminas A, B1, B2 y C. Esta planta posee propiedades antiinflamatorias, demulcentes y antitusivas, además de ser laxante, mucolítica, hipoglucemiante, diurética, emoliente y antiséptica. Su modo de empleo es simple: se recomienda preparar una infusión, hirviendo durante unos instantes una cucharada sopera por taza de agua, dejar reposar unos minutos, colar y tomar de 2 a 4 tazas al día. Incorporar malva en su dieta puede ser una opción deliciosa y saludable.