Onagra de Sotya es un destacado suplemento que promete beneficios en diversos aspectos de la salud. Gracias a su contenido de ácidos grasos esenciales, como el ácido gammalinoleico y gammalinolénico (GLA), se convierte en un aliado para la regulación hormonal, fundamentalmente en mujeres con síndrome premenstrual. Sus propiedades son amplias: ayuda a controlar alergias, mejora la circulación sanguínea y brinda apoyo en situaciones de depresión, además de estimular la memoria y el aprendizaje. La deficiencia de GLA puede provocar diversos problemas de salud, entre ellos, sequedad cutánea y alteraciones en la producción de prostaglandinas, lo que subraya la importancia de su consumo. Además, el aceite de onagra ayuda a equilibrar los niveles de estrógenos y progesterona, mitigando síntomas como retención de líquidos e irritabilidad. Para un mejor aprovechamiento de sus propiedades, se sugiere tomar el suplemento en dos dosis con las comidas. Advertencia: si se padece epilepsia, es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de usarlo.