El extracto de valeriana, obtenido de la raíz de la planta, es famoso por sus propiedades calmantes. Desde tiempos antiguos, se ha empleado para tratar diversas condiciones, tales como el insomnio, los nervios agitados y las migrañas. Actúa como un sedante del sistema nervioso central y también tiene efectos anticonvulsivantes, ayudando en momentos de elevada excitabilidad. Además, puede ser beneficioso en casos como tics nerviosos, cefaleas, neuralgias y trastornos menstruales. Su uso se recomienda en dosis de 10 a 15 gotas para insomnio, aumentando según sea necesario en situaciones de nerviosismo. Es importante señalar que no se debe administrar durante periodos prolongados sin descansar.