Las semillas de chía son un auténtico superalimento que destacan por su alto contenido de omega-3, antioxidantes, proteínas, vitaminas y minerales. Estas diminutas semillas llevan consigo una rica fuente de nutrientes esenciales que ayudan a regular los niveles de colesterol y la presión arterial. Su notable cantidad de fibra facilita la digestión y proporciona un efecto saciante, contribuyendo así al mantenimiento de una buena salud cardiovascular. Se recomienda una ingesta diaria que no supere los 15 g. Para su consumo, simplemente agrega una cucharadita a un vaso de agua, zumo o leche y deja reposar 20-30 minutos hasta que se forme un mucílago gelatinoso. Se pueden incorporar en la elaboración de puddings, en repostería o en tus platos preferidos. Conserva en un lugar fresco y seco y disfruta de sus múltiples beneficios. Ingredientes: semillas de chía ecológica. Alérgenos: ausencia.