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🌱 Qu'est-ce que le Psyllium ?
Le psyllium est obtenu à partir des enveloppes des graines dePlantago ovata. En se mélangeant avec des liquides, il forme un gel naturel avec une grande capacité d'absorption, idéal pour soutenir la santé digestive.
👤Pour qui est-il idéal ?
Personnes ayant des digestions lourdes ou un transit lent
Régimes riches en protéines ou pauvres en fibres
Personnes cherchant à se réguler de manière naturelle
Routines détox ou de bien-être digestif
🥄 Comment le prendre ?
Pour les problèmes de constipation, utilisez 1 cuillère à soupe dans 1/2 verre d'eau ou de jus préféré, bien remuer et le prendre immédiatement. Ensuite, boire un autre verre d'eau.Il peut également être utilisé pour remplacer le gluten dans la boulangerie et la pâtisserie en général. De plus, il est utilisé comme épaississant et gélifiant.Valeur énergétique : 787,00 KJ/189,60 kcal
Protéines | 1,20 g |
Glucides | 2,04 g |
Dont sucres | <0,10 g |
Graisses | 0,34 g |
| Fibres | 90,00 g |
| Sel | 0,18 g |
🌱 Qu'est-ce que le Psyllium ?
Le psyllium est obtenu à partir des enveloppes des graines dePlantago ovata. En se mélangeant avec des liquides, il forme un gel naturel avec une grande capacité d'absorption, idéal pour soutenir la santé digestive.
👤Pour qui est-il idéal ?
Personnes ayant des digestions lourdes ou un transit lent
Régimes riches en protéines ou pauvres en fibres
Personnes cherchant à se réguler de manière naturelle
Routines détox ou de bien-être digestif
🥄 Comment le prendre ?
Pour les problèmes de constipation, utilisez 1 cuillère à soupe dans 1/2 verre d'eau ou de jus préféré, bien remuer et le prendre immédiatement. Ensuite, boire un autre verre d'eau.Il peut également être utilisé pour remplacer le gluten dans la boulangerie et la pâtisserie en général. De plus, il est utilisé comme épaississant et gélifiant.Valeur énergétique : 787,00 KJ/189,60 kcal
Protéines | 1,20 g |
Glucides | 2,04 g |
Dont sucres | <0,10 g |
Graisses | 0,34 g |
| Fibres | 90,00 g |
| Sel | 0,18 g |
