Frische Zwiebeln aus Spanien sind ein Grundnahrungsmittel der mediterranen Küche. Sie werden geschält angeboten und in einer Packung mit 6 Stück geliefert, die ideal sind zum Rohverzehr, da sie reich an Vitaminen A, B1, C und E sowie Mineralstoffen und Folsäure sind. Die Zwiebeln haben zahlreiche Vorteile: sie sind tonisierend, harntreibend und entgiftend; außerdem unterstützen sie die Verdauung und wirken aufbauend. Ein bekannter Hausmittel-Tipp ist, ihren Saft mit Zitrone und Honig zu mischen, um Husten und Erkältungen zu lindern. Damit sie frisch bleiben, sollten sie an einem kühlen, trockenen Ort und ohne Licht gelagert werden.