Otras características
Ingredientes: 100% Chía en grano ecológica
Alérgenos:
SIN GLUTEN. SIN TRAZAS
* de agricultura ecológica.
Más información
Modos de uso: La Chia se puede consumir previamente remojadas en agua, leche, zumo o yogurt. Producen una sensación de saciedad, porque absorben 10 veces su peso en agua, formando un gel voluminoso, (fibra soluble). Cuanto más tiempo dejes en remojo las semillas de chía, mejor (toda la noche ó de 2 a 3 horas), pero si tienes prisa puedes dejarlas durante 10 minutos en remojo.
Valores nutricionales: Para 100 gramos
Energía 455,5Kcal / 1906Kj
Proteinas 22,3g
Carbohidratos 37,4g
De los cuales Azúcares 4,5g
Fibra 25,1g
Grasa 30,5g
De las cuales Saturadas 0,4g
Materia Seca 94,7g
Humedad 4,4g
Sal 0,03g
*Valores nutricionales - Referenciales.
La chía es una semilla y un excelente alimento que contiene todo lo básico para mejorar nuestro organismo, ya que contiene proteínas, fibra, ácidos graso (Omega3), minerales antioxidantes, vitaminas, fitonutrientes, antioxidantes, calcio.
ECOLOGICO, SIN GLUTEN, SIN AZUCARES AÑADIDOS, BIO, VEGANCertificado por:
ES-ECO-023-MA
Dirigido a:
Este es un alimento muy adecuado para las personas que deseen llevar una dieta con carbohidratos de muy lenta liberación, es decir , un muy bajo índice glucémico, y alto contenido en acidos grasos omega 3. Muy buena opcion para los diabéticos.
Datos interesantes:
Comer diariamente chía supone un excelente aporte de omega 3, con propiedades antiinflamatorias, antiarritmicas y antitrombóticas, que repercuten en una mejora de la salud cardiovascular, a la que también contribuyen su aporte de calcio, magnesio, ácido fólico y antioxidantes.